Диеты и фитнес

Похудение ляшек

Ноги, как известно, считаются олицетворением красоты женщины, ведь именно на ножки мужчины восторженно смотрят, провожая их своим взглядом. При этом совсем не важно, сколько женщине лет. Ее …

Американская диета

Основные принципы американской диеты состоят в том, чтобы отбирать только натуральные качественные продукты, полезные для организма, обеспечивать организм необходимым количеством жидкости, а …

Гречневая диета для похудения

Диета является отличным способом обрести хорошую фигуру. Проблема лишь в том, что многие диеты нам не только не помогают, но даже приносят вред. А гречневая диета, если ее не очень долго …

Диета на 1200 калорий

Диета на 1200 килокалорий обеспечивает снижение веса без голода и строгих ограничений. Узнайте, как составить меню на день, неделю и месяц, приготовить вкусные диетические блюда и иногда …