Диеты и фитнес

Огуречная Диета Ксении Бородиной

Многие женщины мечтают похудеть, а особенно когда видят стройных красавиц по телевизору. Многие, наверное, слышали о телеведущей Ксении Бородиной и ее чудесном преображении после рождения …

Обертывание для похудения в домашних условиях

Если Вы мечтаете расстаться с лишними килограммами, которые уютно устроились на Вашем животике, или вернуть упругость бедрам, избавиться от апельсиновой корки, то Вам необходимо обратить …

Упражнения пилатес для начинающих

Пилатес представляет собой целый комплекс упражнений, который задействует глубокие мышцы. Данный комплекс развивает суставы, обеспечивает им подвижность и гибкость, а также снимает …

Плюсы и минусы вегетарианства

Вегетарианство является образом жизни и питания, который исключает или ограничивает употребление продуктов животного происхождения. Как показывают современные научные данные, вегетарианцы, …

Как увеличить грудь в домашних условиях?

Женщины гораздо более критично относятся к собственной внешности, чем представители сильного пола. Даже обладая идеальными от природы данными, женщины мечтают сменить определенные акценты …

Средиземноморская диета

Средиземноморская диета, прежде всего, ориентирована на фрукты, овощи, рыбу и морепродукты. При этом можно в дополнение к этой диете употреблять много того, что часто противопоказано в …